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バレーのお話。その他もろもろ。 たまに毒舌あり。その辺りお許しを……。
    
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ごぶさたです~☆   
みなさまこんにちはっ (^^) お元気ですか?

このところごぶさただったのはですね~、実は、
あるところに筋腫が出来てしまいまして・・・。
( 女性の方はピン!とくるかと・・^^; )
しばらくは経過観察、つまり何もしない事になりました (苦笑)

なのでとりあえず、食生活を変えてみました。マクロビをやってます。
体を温める食べ物とか考えながら食事をするって、なかなかいいですよ。
これは健康な女性の方にもお薦めです (^^)
それに白米にこんなにも栄養がないとは知らなかったですね~。
もう食べる気になりません (笑)

筋腫持ちの方、結構増えてるみたいですので、
みなさまも一度検査をなさってみてはいかがでしょうか?

てなわけで、リーグまで安静にしようかと思います。
リーグで爆発!みたいなね (爆)
                                    
         
    
                        
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